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Le petit-déjeuner n'est pas seulement un repas, c'est la façon dont votre corps et votre esprit démarrent la journée. Pourtant, nous le vivons souvent comme une formalité rapide, entre la précipitation et les tâches à ac ..
À midi, beaucoup de Français coupent vraiment leur journée pour manger, et pas seulement avaler un truc à la va-vite devant l'ordinateur. Repas maison, collègues autour de la table, plat principal quasi incontournable… Une ..
Pour protéger votre budget face aux fortes chaleurs et aux départs en vacances, découvrez les astuces simples et les applications indispensables pour éviter le gaspillage alimentaire cet été.
Certains produits affichent une image "healthy" qui inspire confiance. Pourtant, plusieurs médecins rappellent que leur composition est parfois bien moins intéressante qu'il n'y paraît, notamment en raison de ..
De la salade Waldorf au hareng mariné, certains plats rétro reviennent en force dans nos cuisines. Reste à savoir comment les adapter sans déraper côté sel et charcuteries.
La hausse des exigences nutritionnelles est en train de modifier nos comportements alimentaires. Sur Internet comme en grandes surfaces, les produits fonctionnels, censés avoir des bienfaits spécifiques, ont le vent en poupe. ..
La pétanque audoise de Montréal découvre un nouveau talent avec Lysandre Sanchez. À 17 ans, le jeune champion cumule les titres et les finales, s'imposant déjà face aux seniors les plus aguerris du département.
En guise d'en-cas ou pris au petit-déjeuner, le yaourt s'impose dans l'alimentation du quotidien. Mais pour qu'il soit bénéfique à notre santé, sa composition reste à surveiller. Certaines références, en effet, ..
Pour mieux réguler la glycémie, inutile de revoir toute sa routine : une habitude matinale très simple peut déjà faire une différence au quotidien.
Vous pensez bien commencer votre journée ? Après 40 ans, une erreur fréquente au petit-déjeuner pourrait favoriser l'accumulation de graisse abdominale, selon une nutritionniste.
Les diététiciens mettent en garde contre le combo café noir et pamplemousse au petit-déjeuner. Ce fruit peut prolonger les effets de la caféine, provoquer des brûlures d'estomac et interagir avec certains médicaments.
Alors qu'il porte l'équipe de France durant la Coupe du monde, Kylian Mbappé est souvent critiqué dans son club. Au Real Madrid, il affole les compteurs mais les résultats ne suivent pas.
Victime d'une mauvaise chute le 18 juin dernier en Suisse, Urska Zigart, la compagne de Tadej Pogacar, n'est pas certaine de prendre le départ du Tour de France féminin le 1er juillet depuis les bords du Lac Léman......
Dans les rayons des supermarchés américains, de nombreux produits du quotidien semblent parfaitement ordinaires. Pourtant, dans le reste du monde, ceux-ci sont tout bonnement interdits. On vous explique.
À force de filtrer notre sang jour et nuit, les reins s'épuisent plus vite qu'on ne le croit. Trois aliments très simples pourraient pourtant alléger ce travail au quotidien.
La nuit fut courte pour certains joyeux fêtards ; elle le fut aussi pour tous les bénévoles du comité des fêtes de Capelle, mais pas tout à fait pour les mêmes raisons.
Il va bientôt y avoir du changement dans les rayons de votre supermarché concernant les confitures industrielles premier prix dont la composition n'est pas vraiment idéale pour le petit-déjeuner et les tartines du matin, selon ..
Que faut-il manger le matin pour se préparer à affronter les fortes chaleurs ? Une diététicienne-nutritionniste nous confie sa recette personnelle.
Les céréales industrielles sont des aliments très sucrés du petit-déjeuner qu'on abandonne souvent quand on veut éviter les pics de sucre dans le sang. Toutefois, l'experte de la glycémie Jessie Inchauspé conseille la ..
Pour perdre du poids, trois diététiciens ont comparé les meilleures options de petits-déjeuners et arrivent à la même conclusion : un petit-déjeuner équilibré, riche en protéines, en fibres et en glucides complets fait toute la ..
Imaginé comme une alternative citoyenne et écologique aux trajets scolaires classiques, l'Équibus a une nouvelle fois sillonné les rues de Saint-Étienne-du-Grès cette année, au rythme paisible de sa calèche. Depuis plusieurs ..