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Aquagym : c'est quoi l'exercice du pédalo dynamique, qui permet de gainer la ceinture abdominale, après 60 ans ?

(Pleinevie.fr) : Le pédalo dynamique fait partie des exercices d'aquagym les plus efficaces pour renforcer les abdominaux après 60 ans. Réalisé dans l'eau avec une frite, il combine gainage, équilibre et renforcement musculaire tout en ménageant les articulations. Cet article Aquagym : c'est quoi l'exercice du pédalo dynamique, qui permet de gainer la ceinture abdominale, après 60 ans ? est apparu en premier sur Pleine Vie.
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