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Vous avez faim avant midi ? Ce détail qui manque peut-être à votre petit-déjeuner

(Top Santé) : Un petit-déjeuner pauvre en protéines peut favoriser les fringales dans la matinée. Une diététicienne partage ses astuces pour en consommer davantage, sans recourir aux poudres ou aux compléments.
Vous avez faim avant midi ? Ce détail qui manque peut-être à votre petit-déjeuner Image, source : topsante.com
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