Image, source : topsante.com
Depuis des décennies, le petit-déjeuner est considéré comme " le repas le plus important de la journée ", une affirmation si souvent répétée qu'elle semble être un fait scientifique établi. Pourtant, ce n'est pas ..
Elle avance souvent sans bruit, mais ses conséquences peuvent être lourdes. L'hypertension artérielle touche près d'un adulte sur trois en France et reste largement sous-diagnostiquée. En septembre 2026, l'Assurance ..
Passé 50 ans, la composition du petit-déjeuner compte pour éviter les repas trop riches en sucres rapides. Sur une tartine, la purée d'amande peut remplacer le beurre tout en apportant fibres, protéines et graisses insaturées.
Pour préserver sa santé et viser une grande longévité, l'organisation des repas de la journée joue un rôle déterminant. Un chercheur spécialisé dans l'étude des centenaires préconise de revoir complètement les habitudes du ..
La préparation du café est une étape essentielle avant de se délecter de la précieuse boisson que beaucoup considèrent indispensable au quotidien. Pour cela, l'usage de la cafetière italienne est très populaire. Néanmoins, ..
Soufflées, fourrées ou enrobées, elles figurent dans près des deux tiers des foyers français. Derrière leur praticité se cachent pourtant des profils nutritionnels très contrastés.
Cette deuxième journée à la foire de Béré de Châteaubriant s'est déroulée sous le soleil. De nombreux visiteurs ont franchi les différentes entrées profitant des stands.
Tartines, céréales, lait : le petit-déjeuner traditionnel ne passe pas chez tous les enfants, surtout ceux qui ont l'estomac fragile au réveil. Plutôt que de forcer, quelques alternatives permettent de couvrir les besoins du ..
Début septembre 2026, le Tiktokeur RedaDTeach68 était dans le Morbihan. Le créateur de contenus partage chaque matin un thé avec sa communauté. C'était le cas à Larmor-Baden.
Pour obtenir des crevettes bien dorées à la poêle, il faut éviter qu'elles rendent trop d'eau pendant la cuisson. Mais les crevettes surgelées peuvent aussi être préparées sans décongélation, à condition d'adapter la ..
Quand l'évier se vide au compte-gouttes, certains plombiers dégainent une simple bouteille d'eau plutôt qu'un furet. Comment ce geste inattendu peut-il vraiment aider vos canalisations ?
En été, se tourner vers une canette de Coca-Cola bien fraîche semble être un réflexe lorsque l'on ressent la soif. Et bien vite, en consommer devient une habitude au point que pour certains, la boisson devient quotidienne. Mais ..
Vous redoutez la chute de cheveux automnale ? Les expertes de la marque d'anti-chute Luxéol, Manon Blaevoet et Chiara Bruneau, nous expliquent ce qu'il faut impérativement faire à la rentrée pour éviter de perdre vos ..
Pour beaucoup, le jus de fruits est un incontournable du petit-déjeuner. Cela s'explique par la fraîcheur et l'énergie immédiate que procure le traditionnel verre de jus d'orange du matin. Riche en vitamines, ..
Vous vous servez toujours trop au buffet du petit-déjeuner ? Une astuce utilisée par les hôtels permet de réduire discrètement le gaspillage. Assiettes plus petites, portions limitées et préparation à la demande peuvent modifier les ..
Une nouvelle étude s'est intéressée aux effets de l'avoine et de l'orge consommées sous leur forme complète. Ces céréales pourraient agir sur plusieurs marqueurs associés au risque cardiaque.
4 fois moins sucré et 2 fois plus protéiné que ses concurrents, ce muesli fraîchement arrivé chez Carrefour nous réconcilie avec les céréales du petit-déjeuner et nous évite les désagréments des variations brutales de la glycémie. ..
Avec l'automne qui pointe doucement le bout de son nez, nous nous inquiétons déjà de notre immunité et de savoir quoi manger pour contrecarrer les maladies des saisons froides. Au petit-déjeuner par exemple, que manger pour ..
Au Népal, Sanjay Sah a survécu dix jours dans un tunnel inondé après la crue meurtrière, ne buvant que de l'eau boueuse et priant, avant son sauvetage.
On le sait, il faut boire entre 1,5 et 2 litres par jour. Pourtant, nous sommes très nombreux à oublier de s'hydrater dans la journée. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Anaïs Grangerac nous explique comment
Prendre un supplément de fer ne suffit pas toujours : encore faut-il savoir quand et et avec quelle boisson l'avaler. Une nutritionniste explique pourquoi l'heure de prise et ce qui l'accompagne peuvent jouer sur son ..