Perte de poids : 6 conseils pour continuer à courir en hiver

  (Top Santé) : En septembre, c'était décidé : cap sur un entraînement running régulier pour perdre du poids ! Hélas, les frimas hivernaux sont arrivés et la motivation a plongé. Comment conserver nos bonnes résolutions minceur et continuer à courir lorsqu'il fait nuit, froid et humide ? ..
Perte de poids : 6 conseils pour continuer à courir en hiver Image source : topsante.com

Les derniers articles publiés

Dak’art, la plus importante biennale d’art africain, reportée faute de financements

  La 15e édition du rendez-vous de Dakar, qui devait être lancée mi mai, est reportée à l’automne. Le coût du transport des œuvres ne pourrait pas être assuré. Moins d’un tiers du budget de la manifestation aurait été versé. ..

Le Figaro

Comment éviter de se faire avoir par l'arnaque à l'urgence familiale ? Les conseils du gouvernement

  Si vous avez reçu un SMS de votre soi-disant enfant vous demandant de l'argent, prudence : il peut s'agir d'une arnaque. Le gouvernement a remarqué une augmentation de ces arnaques "à l'urgence familiale" ..

Femme Actuelle

Frères, sœurs : « Ce qu’elle appelait des” jeux”, c’était des abus sexuels »

  Léonie*, 47 ans, salariée dans le secteur des RH, a mis du temps à couper finalement les ponts avec sa grande sœur, qui a abusé sexuellement d’elle pendant son enfance. Dans la série « Frères, sœurs », La Croix explore les relations ..

La Croix.com

Des chômeurs proches de la retraite vont devoir rembourser France Travail jusqu'à 100.000 euros

  Pour cause de dysfonctionnement technique, France Travail a versé à des seniors chômeurs des sommes d'argent par erreur. Les demandeurs d'emploi concernés vont devoir rembourser les montants, pouvant grimper jusqu'à ..

Femme Actuelle

« Eden Beach club » de Laurent Bardainne, un voyage musical vers l'été

  Laurent Bardainne et Tigre d’eau douce se réunissent une nouvelle fois pour un troisième album au doux parfum de l'été. Onze morceaux comme autant de voyages musicaux entre calme, douceur et volupté. ..

RFI

La vaccination obligatoire des nourrissons contre la méningite sera élargie à compter de 2025

  Alors que la vaccination contre la méningite était obligatoire seulement pour une famille de bactéries chez les moins d’un an, les autorités sanitaires ont annoncé ce jour dans un calendrier de vaccination rendu public, ..

Femme Actuelle

Revendications, blocage...La mobilisation pro-palestinienne se poursuit vendredi à Sciences Po Paris

  La mobilisation pro-palestinienne se poursuit vendredi à Sciences Po Paris. Aucun accord n'a été trouvé entre les étudiants et la direction.  ..

BFM TV

Tom Cruise de retour à Paris pour le tournage de Mission Impossible 8

  L’acteur de 61 ans a été aperçu jeudi soir, dévalant une rue en moto à toute vitesse, sans casque et suivi par un camion de tournage, non loin de l'Arc de Triomphe et des Champs Élysées. ..

Le Figaro

JO d'hiver 2030: "La France est le berceau de l'olympisme"

  David Lappartient, président du CNOSF (Comité national olympique et sportif français) aborde les JO d'hiver 2030. ..

BFM TV

La bourse cash : « Le sac à main, nerf de la bataille contre l’inflation aux USA ? » - 26/04

  Ce vendredi 26 avril, Charles Monot, président de Monocle Asset Management, s'est penché sur la bataille sur le prix du sac à main de luxe aux USA avec l'inflation, l'affaiblissement du marché européen à cause de ..

BFM TV

Quels sont les meilleurs ingrédients pour avoir une belle peau pendant la ménopause ? Des dermatologues répondent

  À la ménopause, il est essentiel d'adopter une routine skincare adaptée aux besoins de notre peau. Des dermatologues ont révélé les ingrédients cosmétiques à privilégier. Voici lesquels. ..

Femme Actuelle

Les ordinateurs quantiques au défi de la complexité

  Si le domaine de l'information quantique n'a pas vraiment la cote auprès des théoriciens de la complexité, lassés de la « quantum hype » ambiante, les surprenants et récents progrès des codes correcteurs d'erreur ..

Les Échos

Audiolivre : plus de 100 acteurs mobilisés pour la saga Harry Potter

  Une nouvelle série d'audiolivres des sept tomes de Harry Potter est en préparation. Produite conjointement par Audible d'Amazon et Pottermore Publishing, son éditeur numérique mondial, plus de 100 acteurs participeront aux ..

Actualitté

Le magazine de la chanson corse du vendredi 26 avril 2024

  Vingtième numéro du Magazine de la chanson corse sur France Bleu RCFM, autour de la création musicale sur notre île à travers tous les genres (traditionnel, pop, rock, rap, electro…) et toutes les langues (corse, français, anglais…) ..

France Bleu

Belfort. Jazz autour du Lion : un bœuf de fin de saison le 3 mai

  En première partie, le jazz de Faye Quintet, suivi d’une scène ouverte à tous les musiciens qui se sont inscrits auparavant. Une ligne de basse avec clavier à disposition. Les vieux jazzmen de la région auront une pensée pour Amar ..

L'Est Républicain

JO d'hiver 2030: "On est décidé à répondre à toutes les attentes du CIO"

  En marge des JO d'hiver de 2030, Christian Estrosi, le maire de Nice, s'exprime sur la visite du CIO dans les Alpes-Maritimes. ..

BFM TV

Hérimoncourt. Un spectacle musical avec les Polyfolie’s de Nommay

  La salle des fêtes d’Hérimoncourt accueillera le mercredi 1er  mai à 17 h un spectacle musical original avec, en première partie, le duo Samuel et Sarah en guitare et voix. ..

L'Est Républicain

Opinion | Numérique : mieux maîtriser l'empreinte écologique

  Face à l'empreinte carbone du numérique, François Warcollier appelle les entreprises à établir un cadre clair et ambitieux dans leur politique RSE afin de réduire la consommation énergétique, d'institutionnaliser des ..

Les Échos

Cinq films et séries dont les héros sont des animaux

  De la chienne bleue facétieuse de « Bluey » à l’homme-oiseau du « Règne animal », en passant par les dinos parfois effrayants de « La Colo du crétacé », petit bestiaire télévisé pour tous les âges, à découvrir en famille. ..

Le monde.fr

Google, Microsoft et Meta justifient leurs gros investissements dans l’IA

  Les analystes financiers attendaient des signes montrant que l’intelligence artificielle permet aux géants du numérique de générer des revenus ..

Le monde.fr

Avec « Une année difficile », le duo Nakache-Toledano prend le pouls d’un malaise bien français

  Deux compagnons de galère, interprétés par Pio Marmaï et Jonathan Cohen, infiltrent un groupe de militants écologistes par opportunisme… Ce soir à 21h sur Canal+ ..

Le Nouvel Observateur

Louise et Solène de la mairie de Quiberon font bouger la ville toute l'année !

  Le service Animations de la ville de Quiberon est bien : animé ! Louise RETO et Solène LE BIAVANT sont chargées d'organiser des événements dans la station balnéaire : toute l'année ! Leur objectif : faire vivre Quiberon ..

France Bleu

Annulation de plusieurs rendez-vous à la suite sur Doctolib : que risque-t-on ?

  Chaque mois, en moyenne, six heures de consultation avec des professionnels de santé sont perdues, selon le site de prise de rendez-vous en ligne Doctolib. Ce phénomène s’explique principalement en raison de rendez-vous manqués de ..

Femme Actuelle

Agincourt. Les petits footballeurs peaufinent leur technique

  A peine en vacances, les jeunes licenciés de l’association sportive du Grand Couronné se sont retrouvés sur la pelouse pour trois jours de stage. ..

L'Est Républicain

Champigneulles. L’école municipale de musique a fait résonner le printemps

  La salle des fêtes Claude Hartmann et le Moulin des Générations ont ouvert leurs portes pour accueillir les auditions de printemps de l’école de musique. ..

L'Est Républicain

Seille et Grand Couronné. La codecom présente son opération « Seniors en vacances 2024 »

  Le séjour s’adresse aux 60 ans et plus ou 55 ans en situation de handicap, il se déroulera du 6 au 13 octobre sur la Côte d'Opale, à Ambleteuse : des paysages à couper le souffle, une vaste plage de sable s’étendant sur des ..

L'Est Républicain

Damvillers. Des récompenses pour les collégiens artistes

  Dans le cadre du 12e concours Jules-Bastien-Lepage, les collégiens artistes ont exposé leurs œuvres dans la salle des fêtes de la cité damvilloise. ..

L'Est Républicain

Marbache. Fête de smères : « viens fabriquer un cadeau pour ta maman »

  « Viens fabriquer un cadeau pour ta maman », telle est l’annonce faite aux enfants par les bénévoles de Marbache Lecture. ..

L'Est Républicain

Conférence L’aviation à Malzéville, des origines à 1960

  Christophe Puiseux, historien, auteur en 2023 de Nancy et l’aviation, une histoire d’amour et de gloire , donnera une conférence intitulée L’aviation à Malzéville, des origines à 1960. ..

L'Est Républicain

Nancy. Musée des Beaux-Arts : visite et atelier pour enfants

  Mascarade est une visite-découverte de l’exposition Jacques Callot et les arts du spectacle, suivie d’un temps de pratique artistique en atelier. ..

L'Est Républicain

Nancy. Daniel Depoutot à Lillebonne : Danse macabre et petits rouages

  Il articule les vieux tubes, bouts de tôle ou pignons de vélo pour donner corps à des squelettes pris dans une cacophonie endiablée, mais aussi à une imposante horloge de (presque) haute précision, et même à des éléphants tirant la ..

L'Est Républicain

USA Today : USA, l'inflation repart à la hausse en mars par John Plassard - 26/04

  Ce vendredi 26 avril, dans sa chronique USA Today, John Plassard, spécialiste en investissement chez Mirabaud & Cie, s'est penché sur l'avenir de TotalEnergies à Wall Street, la hausse de l'inflation américaine au ..

BFM TV

Le thé tulsi ou basilic sacré : ce “yoga liquide” est parfait pour lutter contre le stress et les fringales

  Également connu sous le nom de thé tulsi, sa longue histoire et sa longue tradition trouvent leur racine en Inde. Découvrez ses nombreux bienfaits pour la santé et l'esprit. ..

Vogue

Découverte des plus anciennes poteries d’Australie

  Des fouilles sur une île continentale de la mer de Corail apportent pour la première fois la preuve que les Aborigènes australiens fabriquaient des poteries bien avant l’arrivée des Européens à la fin du 18e siècle. ..

Sciences et Avenir
Choisir une source