Quand tout le monde y croit…

  (RDS.ca) : Alors tout devient possible. Les athlètes doivent avoir confiance en leurs moyens pour réussir. Être conscient et savoir qu’on peut rivaliser avec les meilleurs devient un puissant stimulant vers la victoire. C’est ça avoir confiance en soi. Or, j’entends parfois des gens dire que tel ou tel joueur, ou que tel ou tel sportif a trop confiance en lui et que ça lui jouera un mauvais tour un de ces jours.   D’abord, il est essentiel d’avoir confiance en soi sans quoi on risque d’hésiter dans nos gestes, de dénigrer ses propres compétences et son talent ou de surévaluer l’adversaire. Semer le doute dans son esprit devient un handicap sérieux.   Or, on n’a jamais trop confiance en soi. Je dis souvent, en conférence, que l’excès de confiance en soi n’existe pas. Comment, en effet, peut-on avoir trop d’optimisme et d’assurance en ses moyens? Il est impossible d’avoir trop confiance en soi.   Ce qui existe par ailleurs, c’est l’arrogance et le manque de respect pour ses adversaires. Voilà ce que doivent éviter les athlètes! Il faut craindre et respecter ses adversaires, mais comprendre qu’en jouant ensemble (s’il s’agit d’un sport d’équipe) et en donnant le maximum à chaque présence, il est possible de les vaincre les meilleurs.   On doit apprendre à jouer avec intensité, et même avec un peu de hargne s’il le faut, tout en suivant notre plan de match et en faisant appel à nos forces.   Est-ce que cette attitude assure la victoire? Surtout pas!   Aucun affrontement ne se résume jamais à petite balade dans le parc, quelle que soit la confiance que l’on peut avoir en ses moyens. L’effort, comme le travail, doit être constant. Les victoires faciles n’existent pratiquement jamais. Surtout quand les équipes ou les adversaires ont aussi du talent et une bonne confiance en eux.   Alors oui, il faut développer sa confiance en soi. Et il existe quelques moyens de vous faciliter la chose, car la confiance peut de développer ou même se reconstruire. Les entraîneurs peuvent vous guider e ..