Les femmes courent mieux que les hommes!

(RDS.ca) : J’avoue que c’est un titre qui accroche et qui intrigue. Il a besoin d’être expliqué. Je vais vous inonder de chiffres et de pourcentages aujourd’hui puisque j’ai lu avec intérêt une étude publiée mardi dernier (20 octobre) par l’ultra marathonienne Jovana Subic qui collabore au siteRunRepeat . Subic, qui se passionne pour les recherches sur la course a pied, possède des connaissances en physique et en ingénierie en plus d’adorer l’analyse statistique. Justement, elle a publié une analyse démontrant, sans surprise, que les hommes ont un chrono moyen plus rapide au marathon que les femmes. Cependant, ces dernières courent un marathon avec un rythme beaucoup plus constant que les hommes. En fait, les marathoniennes sont 18,33% plus habiles que les marathoniens à conserver un rythme régulier lors de cette épreuve. Elles utilisent également moins d’énergie lors de la seconde moitié de la course. Bref, elles gèrent mieux et courent plus intelligemment! L’objectif de départ de l’étude était d’analyser les différences de rythmes ( pace) au marathon entre les coureurs des deux sexes. Ainsi, 2 348 505 résultats de marathons enregistrés entre 2009 et 2019 à Berlin, Boston, Chicago, Londres, New York et Paris furent comptabilisés et décortiqués. C’est énorme et cela rend les résultats encore plus crédibles. Ainsi donc, il a été constaté que les hommes courraient la première moitié d’un marathon à un rythme de 5:43/km et la seconde à 6:40/km. C’est donc 14,07% plus lent. Chez les femmes, les 21 premiers kilomètres se font en moyenne en 6:26/km et les 21 suivants en 7:16/km. Dans ce cas-ci on parle d’un ralentissement de seulement 11,49%. Vous me suivez toujours? L’étude nous apprend que les femmes sont 18,33% meilleures que les hommes à garder un rythme constant. Ce n’est pas beaucoup me direz-vous! Il n’empêche qu’il s’agit de données intéressantes quand on sait que de conserver un rythme stable lors d’un marathon est la meilleure manière d’obtenir de bons résultats. ..