Santé. “DASH diet”, “Comme j’aime”... Quels sont les régimes les plus populaires ?

  Ces dernières années, les régimes se sont multipliés. Limiter la viande, réduire les calories, privilégier les fibres, faire du sport : à chaque régime sa méthode, son menu et ses promesses. Car tous ne visent pas le même objectif… Explications, à travers les méthodes les plus répandues. ..

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